A kundalíni jóga egy tudatosan felépített holisztikus rendszer, amely meghatározott elemeket, használ a test, az elme és a lélek összhangjának megteremtésére. Ezek az összetevők szinergiában működve vezetik a gyakorlót a hétköznapi figyelemtől a magasabb tudatosság felé, egyedülállóan mély és…
