Télen mindenki rezignáltabb, fáradtabb, kevesebb a motivációja, de mi van, ha ennél többről van szó és a kiégés szélén állsz? A következő 8 jelből ráismerhetsz ...

Noha az osztálykirándulások ideje leginkább a tavasz vagy az ősz, érdemes már most lefoglalni a helyszínt, a legjobbak ugyanis hamar betelnek. Márciustól ráadásul ...

A t é li időszakban legyengült immunrendszer, a hideg  é s nyirkos idő, valamint a kinti  é s benti h őm é rs é klet-kül ö nbs é g k ö ztudottan kedvező k ö ...